Arbeitsschwerpunkte
- Depression
- Angst und Panik
- Burn out
- Frauenthemen wie z.B. Beziehungsabhängigkeit, Selbstwertthematik uvm.
- Familie wie z.B. oftmalige Überforderung mit Kindern
- Lebenskrisen – Lebensveränderungen
- Beziehungsschwierigkeiten
- Zusammenleben verschiedenen Generationen wie z.B. im bäuerlichen Kontext
- Sucht wie z.B. Alkoholabhängigkeit
„Psychotherapie ist viel zu wirksam um nur den Kranken vorbehalten zu sein.“
Psychotherapie ist Persönlichkeitsentwicklung: das bedeutet persönliches Wachstum. Es kann als Vorsorge gesehen werden psychisch gesund zu bleiben und sich selbst besser zu verstehen. Dazu gehört zum Beispiel das Erlernen von Selbstreflexion, das kann hilfreich sein z.B. in der „Midlifecrisis“.
Psychotherapie kann sie dabei unterstützen, neue Ziele zu definieren, Sinn im Leben zu finden und neue Wege zu gehen.
Supervision: ist hilfreich um Arbeitsbeziehungen und Situationen zu reflektieren, um einen „Blick von oben auf bestimmte Schwierigkeiten zu bekommen“, eventuelle persönliche Zusammenhänge zu klären umso Lösungen für Problemstellungen zu finden.
Setting:
- Einzel
- Gruppen